Lindsey Curtis er en helseskribent med over 20 års erfaring med å skrive artikler om helse, vitenskap og velvære.
Laura Campedelli, PT, DPT er fysioterapeut med erfaring innen akuttbehandling på sykehus og poliklinisk omsorg for barn og voksne.
Hvis du har ankyloserende spondylitt (AS), har du sikkert hørt at tannregulering kan bidra til å redusere ryggsmerter og opprettholde god holdning.Mens en midlertidig skinne kan støtte ryggraden for å hjelpe til med å håndtere smerte, er det ikke en langsiktig løsning for å redusere smerte eller korrigere holdningsproblemer.
Å finne de riktige verktøyene for å behandle symptomene på ankyloserende spondylitt kan noen ganger være som å lete etter en nål i en høystakk.Det er mange alternativer;seler og andre hjelpemidler for høyttalere er ikke en universell enhet.Det kan ta prøving og feiling før du finner det beste verktøyet for dine behov.
Denne artikkelen diskuterer bruk av korsetter, ortoser og andre hjelpemidler i behandlingen av ankyloserende spondylitt.
Kroniske smerter i korsryggen og stivhet, de vanligste symptomene på AS, forverres vanligvis med langvarig hvile eller søvn og har en tendens til å bedre seg med trening.Å bruke en korsryggstøtte kan lindre smerte ved å redusere trykket på ryggraden (virvlene) og begrense bevegelsen.Stretching kan også slappe av stramme muskler for å forhindre muskelspasmer.
Forskning på effektiviteten av korsetter for korsryggsmerter er blandet.Studien fant at kombinasjonen av treningsopplæring, opplæring i ryggsmerter og ryggstøtte ikke reduserte smerte sammenlignet med trening og utdanning.
Imidlertid fant en gjennomgang av forskning fra 2018 at lumbale ortoser (bøyler) kan redusere smerte betydelig og forbedre ryggradsfunksjonen når de kombineres med andre behandlinger.
Under eksacerbasjoner påvirker AS vanligvis sacroiliac-leddene, som forbinder ryggraden til bekkenet.Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan AS påvirke hele ryggraden og forårsake posturale deformiteter som:
Selv om tannregulering ser ut til å være effektive for å forebygge eller redusere holdningsproblemer, støtter ingen forskning bruk av ryggskinne ved AS.Arthritis Foundation anbefaler å bruke korsett for å rette opp holdningsproblemer forbundet med AS, noe som verken er praktisk eller effektivt.Trening for ankyloserende spondylitt kan bidra til å håndtere symptomer og forbedre holdningen hos personer med AS.
Smerter og stivhet kan gjøre daglige gjøremål vanskelig, spesielt under AS-oppbluss (eller perioder med oppblussing eller forverring av symptomer).I stedet for å lide, vurder hjelpemidler for å minimere ubehag og gjøre hverdagen mer håndterlig.
Mange typer dingser, verktøy og andre enheter er tilgjengelige.Metoden som er riktig for deg avhenger av dine symptomer, livsstil og behov.Hvis du er nylig diagnostisert, trenger du kanskje ikke disse enhetene, men personer med avansert AS kan finne disse verktøyene nyttige for å utvikle uavhengighet og opprettholde en god livskvalitet.
Til tross for den progressive karakteren til AS, lever mange mennesker lange og produktive liv med sykdommen.Med riktig verktøy og støtte kan du komme godt overens med AS.
Ganghjelpemidler som disse kan hjelpe deg å bevege deg lettere hjemme, på jobben og på veien:
Smertebehandling er en viktig del av livet for personer med ankyloserende spondylitt.I tillegg til å ta medisiner foreskrevet av helsepersonell, kan visse rettsmidler, for eksempel følgende, bidra til å redusere leddsmerter og stivhet:
Dag-til-dag-oppgaver kan være utfordrende når du arbeider med AS-bluss.Hjelpemidler kan hjelpe deg med å utføre hverdagslige oppgaver med minimal smerte, inkludert:
Med så mange alternativer kan det være overveldende å kjøpe hjelpemidler.Det kan være lurt å konsultere din primærlege eller ergoterapeut (OT) før du tar noen avgjørelser.De kan evaluere symptomene dine og hjelpe deg med å finne de riktige verktøyene for dine behov.
Hjelpemidler, verktøy og dingser kan også være dyre.Selv rimelige ankyloserende spondylitt-hjelpemidler kan raskt betale for seg selv når du trenger dem.Heldigvis er det flere måter å hjelpe deg med å dekke kostnadene, inkludert:
Ankyloserende spondylitt (AS) er en inflammatorisk leddgikt preget av korsryggsmerter og stivhet.Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan AS føre til ryggradsdeformiteter som kyfose (pukkelrygg) eller bambusrygg.
Noen personer med AS bruker bukseseler for å redusere smerte eller opprettholde god holdning.Et korsett er imidlertid ikke en langsiktig løsning for å redusere smerte eller korrigere holdningsproblemer.
Symptomer på AS kan gjøre det vanskelig eller til og med umulig å utføre dagligdagse gjøremål.Hjelpemidler, verktøy og dingser kan hjelpe deg med å fungere på jobb, hjemme og på farten.Disse verktøyene er utviklet for å lindre smerte og/eller støtte riktig ryggradsjustering for å hjelpe personer med AS å holde seg uavhengige og leve et godt liv.
Helseforsikring, offentlige programmer og veldedige organisasjoner kan bidra til å betale for enhetene for å sikre at verktøyene er tilgjengelige for de som trenger dem.
Noen vaner kan gjøre symptomene på ankyloserende spondylitt verre: røyking, spise bearbeidet mat, dårlig holdning, stillesittende livsstil, kronisk stress og mangel på søvn.Å ta sunne livsstilsvalg og følge helsepersonells råd kan bidra til å håndtere symptomer og bremse utviklingen av sykdommen.
Ikke alle med ankyloserende spondylitt trenger rullestol, krykker eller andre ganghjelpemidler for å komme seg rundt.AS påvirker alle forskjellig.Selv om spesifikke symptomer som ryggsmerter er vanlige hos personer med AS, varierer symptomenes alvorlighetsgrad og funksjonshemming fra person til person.
Bekhterevs sykdom er ikke livstruende, og personer med AS har normal forventet levealder.Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan det utvikles visse helsekomplikasjoner, som hjerte- og karsykdommer og cerebrovaskulær sykdom (blodkar i hjernen), som kan øke risikoen for død.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. et al.Korsryggstøtte for kroniske korsryggsmerter: en randomisert kontrollert studie.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM et al.Effektivitet av lumbale ortoser for korsryggsmerter: en gjennomgang av litteraturen og våre resultater.Orthop Rev (Pavia).2018;10(4):7791.doi:10.4081/or.2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D, et al.Korreksjon av spinal deformiteter ved ankyloserende spondylitt.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, et al.Tilpassede ortotiske innleggssåler: en analyse av reseptytelsen til australske kommersielle ortopediske laboratorier.J ankelkutt.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Kjennetegn på smertelindringsplaster.Jay Pain Res.2020;13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Wang DF En retrospektiv studie av transkutan elektrisk nervestimulering for kronisk smerte etter ankyloserende spondylitt.Medisin (Baltimore).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
American Spondylitt Association.Effekt av kjørevansker på ytelse hos pasienter med aksial spondyloartritt.
Nasjonalt institutt for funksjonshemming og rehabilitering.Hva er betalingsalternativene dine for hjelpemidler?
National Academy of Sciences, Engineering and Medicine, Institutt for helse og medisin, Health Services Commission.Relaterte produkt- og teknologirapporter.
Innleggstid: mai-06-2023